kokari(コカリ)

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Q&A

がんばる女性

日々、色々な女性と接しているのですが、いつもいつも同じことですが

皆さんよくがんばっていらっしゃる!

そう、女性は

〇家事(とひとくくりにしたくないくらいの仕事量!)

〇仕事

〇育児

〇介護

と忙しい。

 

それに、ホルモンを調整し、友達と時にランチをし、子供や夫の送迎、病院へ連れて行ったり、行ったりやることは尽きませぬ。

 

 

 

 

 

 

 

 

そうすると、からだを診ていると

からだを酷使している方、多い、多い。

心のパワーがある方は特にです。

「こんなことがしたい、あんなことも」

そんなパワーは素敵なんですが、残念ながらからだがついていけていないことも。

 

 

 

 

 

 

 

それでメンテナンスをして頂いているのですが、

色々プロにお任せする部分も必要だと思いますが、自分で気を付けることも大切です。

例えば、まつエクやネイルをしてもらっても

多少でも落ちないように、長持ちするように心がけて生活するのと

何も考えずに生活するのでは持ちが違うと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それと同じ、からだもケアしたら生活でできる範囲でいいのです。

気を付けて、からだのメンテの持ちをよくしてあげてくださいね。

そのためのアドバイスも私のわかる範囲でさせて頂いておりますよ。

やりたいことが思い切ってできる!そんなお手伝いがしたいです♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

からだを使いすぎている、疲れている感覚も多くの方が鈍ってしまっています。

お休みの前日にでもからだの声を聞いて、瞑想するでも、ゴロゴロするでも、お昼寝するでも

なんでもいいです。

アクティブではないリフレッシュもしてあげてくださいね。

 

 

 

 

 

 

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