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※現在は下記の事象は解消していると思います(原因不明のためハッキリと言えず申し訳ありません…)   このひと月くらい、た…
お知らせ

生理痛が改善しなかったワケ

生理痛って、鍼灸治療でけっこうよくなるケースが多いんです。 もちろん、100%ってのは無理だとは承知なんですが どうしてなのか、と…
月経トラブル

家族歴がないのに糖尿の値がでる理由②

では、どうしたらいいのか、 対策は「糖質を極端に減らす」ではなく、インスリンが働きやすい体を作ること。 〇 筋肉を減らさない(これ…
健康維持・不定愁訴

家族歴がないのに糖尿の値がでる理由①

今日は、更年期世代くらいの女性で血糖値が高くなって、糖尿!?なんて病院で言われたんだけれど ・運動習慣がある ・太っていない(むし…
未分類

マンジャロで痩せるのはなぜ?

ちょっと、話題が遅い!?でしょうかね。 私が遅れているのもあるかも!?笑 最近よく耳にする「マンジャロ」 「食欲がなくなって痩せ…
ダイエット

慢性疲労と白髪の関係

「最近、疲れが取れない。」 「しっかり寝てもスッキリしない。」 「気づいたら白髪が増えてきた…。」 年齢のせいだから仕方ない…
更年期障害

これさえすれば3カ月で3~4キロ痩せられる?!

痩せる、ということが必ずしもいいことではないと思っています。 その方によってのいい体形・体重というのはそれぞれで、BMI  ももちろん参…
ダイエット

これが最高のアンチエイジング

「体型維持」は最高のアンチエイジング&健康維持 「若返りたい」 「健康で長生きしたい」 そう思う方は多いと思います。 そこ…
ダイエット

アロマトリートメントと鍼灸治療を一緒に受けるといいワケ

あっという間に半年が終わってしまったことに驚きを隠せません。 今日から7月、今年の後半はからだも心も整えて、健康でいることで運気も引き寄…
お知らせ

つわりは英語でなぜこの表現?!

つわりは英語で “morning sickness” って言うそうです。 私は最近知りましたよ・・(中学から大学まで10年も英語を勉強し…
妊婦さん

デジタルデトックスしませんか?

デジタルデトックス、やろうと思っていてもなかなかできないものです。 「スマホをやめること」ではなく「脳を休ませること」 これ大切っ…
健康維持・不定愁訴

梅雨の養生 〜湿気に負けない身体づくり〜

梅雨入りしてから雨があまりなくて、朝晩涼しくって過ごしやすいわぁ、と思っていましたが やってきましたね、雨の季節。 庶民の私はあま…
季節の養生法

これからの暑い季節のための夏至以降の過ごし方

明日、6月21日は「夏至(げし)」です。 一年のうちで昼の時間が最も長く、太陽のエネルギーがピークを迎える時期です。 一年で最も陽…
二十四節気