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ツボ養生・お灸

Q&A

師走を乗り切るツボ!?

今年は暖かな日もある12月ですね。

あんなに暑かった夏はつい最近だったように思いますが、

今年もあと20日ほどで終わりです。

なんだか気持ちがバタバタしてしまう12月、元気に乗り越えましょう。

ツボにお灸をして元気になりましょうね。

 

 

 

 

 

 

 

湧泉(ゆうせん)

足の裏を曲げた時に一番くぼむところです。

疲れがたまった時、元気が欲しい時に・・

 

 

足三里(あしさんり)

ツボで一番有名なツボかもしれません。

食べ過ぎたとき、胃が疲れたなと感じた時に。

新しいパンプスなどを履いて下半身が痛い、なんて時にもイイかもです。

 

 

 

お灸をすると経絡上のボに刺激を与えて、それぞれの臓器も刺激してくれます。

心地がいいだけでなく、続けると冷えが改善したという方もいらっしゃいますよ。

寒い冬、ぜひやってみてくださいね。

 

 

 

 

 

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