たびたび、話題にしてしまうんですが、「痩せるツボ」について。
こういう言葉がある時点で痩せるツボがある気がしてしまいますが、私は発見できていません。笑
そして、たぶん、まだ世界的に発見されていないと思います。
人のからだは、ここ数十年を除いて「飢餓」に苦しむことはあっても「飽食・肥満」で苦しむことは少なかったと考えられています。
なので、飢餓に対してのからだのシステムはうまいことできてるな、と思うものが生理学を学んでいてとても感じました。
血糖値を上げるホルモンは「成長ホルモン」「グルカゴン」「コルチゾール」「カテコールアミン」と４つあるのに対して
血糖値を下げるホルモンは「インスリン」１つです。
血糖値を下げる、必要というのがなかったからかもしれません。
ということは、痩せるツボ、例えば食欲を抑えてくれる、とか、そんな働きなんでしょうが、
食欲を抑える、という必要を今までのからだの歴史は感じていなかったのでせっかく蓄えた脂肪を消費してしまうような抑え方はないような気がしています。
もしかしたらこんな感じで数千年経たら、人のからだは進化して、血糖値を下げるホルモンが登場したり、
食欲を抑える、という事ができるようになるのかもしれませんけどね～！笑
私がもし、痩せるツボを知っていたら、おそらく私はがりがりで、大金持ちだと思います。
残念ながら両方違う・・涙
簡単に痩せる・毛が生える・男性機能を上げる
これを絶対に安全にできる方法が見つけられたら大金もち、って言われていますよね。
そう、痩せるには「間食しない」「食べ過ぎない」「運動する」「睡眠をとる」
これに尽きる、だからムズカシイんですよね～。
