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ここ最近、妊娠報告もありますが、出産する方が多くて、お腹の大きい妊婦さんを出産前に見送る時には
何だかほっこり、おばあちゃんのような気持ちにすらなります。笑
新生児の写真を送ってくれたり、産後であかちゃんと来てくれると本当に、本当にほっこり嬉しくなります。
妊活で来ていただく方、ありがたいことに、産前まで来ていただいて、妊婦さんによくあるトラブルをできるだけ回避したり
トラブルをちょっとでも解決するお手伝いも・・ちょっとしています。
というわけで、マタニティケアラーという資格を取りました。
知らないことも結構あって、おもしろかったのでひとつ、ご紹介させてくださいね。
ちなみに・・まさかの満点合格でした！ちょっと嬉しい・・
妊婦さんは食生活も気になるところですが、カフェインがあまりよくないということで
コーヒーも一日１杯くらいにしようね、とおっしゃる産婦人科の先生が多いようです。
ならば、とルイボスティーやハーブティーを飲む方も多いのですが
これらに含まれる「ポリフェノール」にちょっと注意が必要なようです。
健康や美容にいいとされ、積極的に摂取している方も多いと思いますが、
胎児にとってはすこーし注意が必要です。
大量に摂り続けると胎児の血管が狭まったり、閉じたりする「胎児動脈管早期収縮」を引き起こす可能性があるそうです。
5年くらい前からそういった症例が国内外でいくつか報告されているそうで、
どれくらい飲むといけないのか、というのはまだはっきりはしていませんが、１．５リットルくらい1日に飲む方に多いそうです。
ノンカフェインですし、美味しいし（！）、毎日の水分補給にルイボスティーという妊婦さん、
一日に１リットル以上飲むのはちょっとやめておきましょうね。
同じように高ポリフェノールのチョコレートやココアも毎日の飲みすぎには注意です。
ちなみに、当院では有機の麦茶（ホット）をお出ししていますよ～。日によりますが・・
