いやいや、お前の話はいいよ、と思うかもしれませんが、よかったらお付き合いください。
不健康でいたい人はそんなにいないと思うんですが、こころが不健康だと、「病気で心配されたい」ってこともあるようです。
今回は、とりあえず、健康でいたいという方が多いという前提で・・
理由①
健康でいるってことは、不調が少ないってことです。
時にこんな私でも落ち込んだり、考え込んだりすることはあるんですが、
そんな時でも治療には全力で取り組みたいわけです。だって、そうすると私も楽しいし、勉強にもなるので。
からだだけでも「いい調子」ならこれは可能だと思います。
でも、こころもからだも不調だときっといい仕事ができないと思っています。
お仕事だけが人生ではないですが、お金を頂いてお仕事をする以上、今できる最高の事を提供したいってことです
理由②
ピンピンコロリを目指しておりまして・・こればかりは神のみぞ知る、かもしれませんが、
できることはやっておきたいわけです。
・筋力をできるだけ維持するために運動をしたり（毎日やっています）
・腹八分目の食事をしたり（あまりできません・・）
日々の生活習慣って本当に大切なんだと実感しているので、死亡率１００％なら最期に人に迷惑をかけたり、すごい痛い、苦しい、恥ずかしい
は避けたいと思っています。
理由③
どうせ生きているなら楽しく、元気に！
健康なら好きなこともできますし、からだが健康なら心の健康も維持しやすいと思っているので、
楽しく毎日が過ごせると思っています。
不調というのは色々やっかいなもんですからね。
人それぞれ、健康維持でできないこともあると思いますが、健康でいると得なワケを考えみると
健康維持の運動や食事も気を付けられるかも、しれません。
