恵方巻って、子供の頃は食べる習慣がなかったんですが、恵方巻と汁物、ちょっと副菜だけで済ませられる恵方巻、
いい習慣だわ～、と思っています。
ハロウィンもこんなにビッグイベントではなかったですけどね。
恵方巻は縁を切らないように一本丸ごと丸かじり、
福を巻いて頂く、
なんて縁起がいいとされているので、今年もいただこうかな、と思っています。
そんな恵方巻を頂く立春は明日。
七十二節気では2/4～8日は「東風氷解」といって、暖かい春の風が冬の間張りつめていた氷を溶かし始める頃、
になります。
冬は寒くて、からだの体温を奪われやすくて冷えたり、室内外の気温差にもエネルギーを使ったり・・
少し長く眠ったり、養生していた方は、冬の間も比較的過ごしやすく、春になっても不調が出にくくなると思います。
立春の2/4～18日の間だけでも少しゆっくりのんびり過ごしてエネルギーを蓄えることで
本格的に暖かくなる4月以降、体調よく過ごせるかもしれません。
ただ、いつも思うのは、私もその傾向は多いにあるのですが、一日でこなす仕事や家事やらの事が現代人は多すぎますよね・・
