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先週は木曜がお休みということもあり、なんだか少しのんびり過ごせたような気がします。
日ごろからのんびりしているという気もしなくもないですが・・☺
休息ってやっぱり大切ですね。
お休みで暖かかったので長めのわんこの散歩へも行ったりして夜はぐっすり眠れました。
睡眠、運動って大切です。
そんな健康的な私ですが、いつも血液検査でひっかるのが「貧血」です。
鉄欠乏貧血と言われ、しかも結構値はよくないのですが、氷は食べたくなったことは一度もありません。
が、内科の教科書にも載っているくらい
「氷をバリバリ食べる人」に鉄欠乏性貧血の方は多いんです。
この鉄欠乏性貧血の方によくおこる氷食症の原因ですが、実はまだわかっていません。
・ストレスによるもの
・氷を噛むことによって脳血流を増加させている
・貧血に伴う口腔内の炎症を抑えるため
など、色々な仮説はありますが、これ！には至っていないんです。
でも、鉄欠乏貧血の方に氷食症は本当に多い、そして、ラットを用いた実験で血を抜いたラットは
水よりも氷水を飲むという結果が出ています。
西洋医学では分かっていないのですが、東洋医学では説明がつきます。
血の不足=陰虚（いんきょ）
だからです。
ん？？
ですよね・・笑
私が血液検査で結構値の悪い鉄欠乏貧血なのに氷食症にならない原因も東洋医学では説明がつきます。
少し長くなりますので、明日に続きます。
