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人生の四季をたのしむ②

では前回の続きから

秋。

白秋。

更年期などはもしかしたらこのあたりでしょうか。

夏から秋に向かっていくような。

 

 

 

夏にエネルギーを使いすぎてしまうと秋への季節の変わり目の時にぐったりなんてこともあるかもしれません。

人生の四季も同様、若いころにまだ大丈夫と無茶をしてしまうと更年期がぐったりなんてことも。

・子育て・仕事・家事でいっぱいいっぱいだった30代、まだ夏なので無理がきいたのかもしれませんね

・夏に日焼けをしてしまって秋になってシミが気になる・・・なんてのもあるかも。

この時期はいづれにしても不調の出やすい時期なのです。

夏の疲れ、今のうちにちゃんとケアしましょうね!

 

 

 

 

そして最後冬。

玄冬。

黒ではなく玄人のクロ。

なんだか素敵です。

 

しかもこの黒ただ黒いというのではなく

色々な色が混ざって黒いという黒。

 

人生の冬にはそんな素敵な色を出していたいと思います。

 

 

 

 

人生の四季も毎年の四季も特徴を知って養生すること、合わせること大切ですね~。

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