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「こだわり」は病気のモト?!

こだわり、ありますか?

私、多分多い方だと思います。

けど、こだわり過ぎて偏屈になってしまってもねぇ、とも思うわけです。

こだわりがなさ過ぎてってのもどうかとも思ったり・・。

 

 

 

 

こだわりは、ほどほどがいいと思うんです。

例えば白湯がいい、と食前に飲む習慣を決めて、

正しく30分ほどかけて白湯を作ってとこだわったことによって、睡眠時間が減るくらいなら

沸騰したお湯でも、ウォーターサーバーのお湯でもサクっと飲んで睡眠を確保した方がいいかもしれません。

以前、友人で牛乳も添加物も良くない、とみんなの集まりでもこだわり続け、

人が持ってきたものも手を付けない、食べてる人に、からだに良くないと言って、ちょっと浮いている子がいました。笑

気持ちはわかるの、わかるんだけど、それなら集まりには来ない方がいいのになあ、

せっかくいい子なのにもったいないな、と思いました。(多分、ほかの友人も同じことを思ったはず?!)

 

 

 

 

この世の中には情報がたくさんあって、

・電磁波

・農薬

・化学物質

・ワクチン

などなど、よくないという人も一定数存在する、日常のものがたくさんあります。

こだわりすぎると、消耗してしまいます。

 

 

 

 

東洋医学的には特に「血」を消耗することなんです。

こだわりを持ちすぎることで疲労しているなら、ほどほど、という着地点を見つけるのも大切かもしれません。

戦争もない、食べ物もある、暖かく眠るところもある、この平和な世の中があるだけで、素敵なことかもしれませんからね。

ちなみに、私のこだわり・・色々ありますが、我が家の犬には長生きしてほしく、

自分の食べ物はそんなにこだわりませんが、犬の食事は裏の表示を熟読し、お肉も抗生物質なしのもの、

お野菜もできるだけ農薬の少ないもの、を選んでおります。

分かってくれる人、多いと思います~。笑