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梅雨のように雨が続き、少し楽なのは気温が低く過ごしやすいことでしょうか？
ただ、気を付けて頂きたいのが「服装」です。
8月20日、夏真っ盛りでついついＴシャツやノースリーブ、短パンなどを着てしまいがちですが、
昨日の気温は安城市で
最高気温25度/最低気温22度です。
これ、秋口ならば（気温が一緒でも風の感じなど違いますけどね）きっとコットンのニットの長そでや
ブラウスなどを着ているのではないでしょうか？
眠る時も一緒です。
半そで短パンではなく、できたら長そで長ズボンで寝て欲しいです☺
これは年中ですが・・冷房の中で眠る時には長そで長ズボンでいい気がしますよ～。
とはいえ、また雨があがったら暑くなる予報が出ています。
今は、薄着でもカーディガンやストールをもって出かけたり、
お子さんにも同じようにちょっと羽織れるものを持たせたり、季節に合わせた服装をすると
からだは、無駄に発熱させたり、六淫（風・熱・湿・乾・暑・燥）にさらされることが少なくなり
機能が低下しにくいかもしれませんよ。
