私、褒められると伸びるタイプです。←めんどくさい
誰だって褒められたらうれしくないですか??
まずは家のメンバーを褒めてみました。
犬とおじさん。どちらも単純そうなので、多くの方よりも単純な結果になりましたが。
1週間、小さなことでも褒めて感謝を言ってみたんです。
やっぱり二人とも(一人と一匹)嬉しそうですし、ご機嫌でした。
って、なんだか私、上からですよね、自分が褒められるととっても嬉しかったのでね。
そういう人になりたいな、と思って意識して(意識しないとできない・・)やってみただけです。
心が元気になるとからだは元気になる力がアップすると思うんです。
治癒力が上がる、って感じでしょうか。
昭和生まれの私は、褒めて褒めて伸ばすということはなんだか少し違和感がありますし、
それだけじゃないだろ、の気持ちもあるのですが、きっと意識していても怒っていることはあるでしょうから!笑
これくらいでちょうどいいかもしれません。
12月って他の月よりもさらに早く終わっちゃいますよね。
深呼吸して楽しく過ごせますよう・・