どうせ生きてるなら、楽しく、健康に！
と思いませんか？思いますよね？笑
そして、どうせ生きてるならついてる方がイイ！
て、怪しいですね！笑
健康でからだがいい状態だ、と感じている時にツキはやってくるそうです。
ほんとかいな、と疑い深い、そしてスピリチュアルな感じが苦手なのでついつい思ってしまうのですが
本当だそうです。
不調な時っていうのは、からだがちゃんとサインを出してくれます。
・疲れやすいな
・頭痛があるな
・寝つきがよくないな
・イライラの頻度が多くなってるな
・急に不安になることがあるな
などなど。
そのサインを無視して働いたり、家事をしたり無理をしていると今度は症状が出てくる。
気づいているのに、気づかないフリをしているってことがそもそも、余裕がないですし、からだには負担になってしまいます。
そして、体調がよくないと思考も悪くなってしまいがちだそうで・・
確かにそれは私も感じるところがあります。
逆に元気であれば、思考も前向きになりやすい気がしますよね。
幸運はからだの状態が普通～いい時にやってくる
というのも納得できませんか？
いい状態に保とうとしなくていいんです、通常モードを無理なく保ってあげることが大切です。
不調を感じたら、ゆっくり過ごしてみる、好きなことをしてみる
とっても簡単ですからね～。
