当たり前なんですが、学ぶことはこの仕事（どんな仕事でも？）必要なので、私は朝、勉強することが多いです。
夜が弱いのでね・・汗
そんな今朝、いやいつも感じてはいるんですが、特に感じたのは、
からだってもどかしい・・
この現代ってもどかしい・・
この地球上にある生物はとってもよくできていると思います。
小さなことで言えば、目には遠くを見るとき、近くを見るときの焦点って自動にセットされたり、手振れ機能的なものもあります
寒い地域に住む人と、温かい地域に住む人の汗腺の量が違ったり、
ホルモンがストレスに対処してくれたり、
何気なく使っているからだですが、生まれながらに、何よりも立派な機能を持って生まれてきています。
東洋医学では自然界の仕組みとからだの仕組みは同じという考えがあり、私たちは自然の一部だとも考えます。
そして、勉強を進めると、東洋医学と西洋医学が同じことを言っていることも多々ありますし、
本当に自然界の仕組みと似ている、と感じます。
ということは、今、地球で色々な問題がありますよね。
・熱帯雨林が減少
・オゾン層が破壊
・海洋汚染
・砂漠化
などなど！！とってもたくさんあります。
これらの原因は、プラスチックごみだったり、ガスの排出だったり、
人間が便利に暮らすために、壊してしまったもの・使っているもの、などが原因となります。
体は自然界のしくみと似ている、と考えたときに、
私たちのからだも
・原因不明の病気
・多くの人が感じている頭痛
・めまいや不眠などの不定愁訴
・ストレスによる心の病気
などなどがあるには原因があるんだと思います。
例えば
・寝不足
・スマホばかり見ている（脳や目への負担）
・ストレス
・不調をお薬で対処してばかり
・運動不足
・食べ過ぎ・栄養の偏り
などなど、がからだにとって、問題となっているのは当然なんだと思います。
なぜもどかしいかと言えば、便利ってなかなかやめられないですし、いいこともあります。
これをすべて止められる世の中でもないですし、でも自然は壊れてしまっている。
なので、不調が出てきてしまいます。
結局自分のからだをよくしてあげられるのは、自分自身も大きいです。
メンテナンスをしながら、生活を整える、これに尽きるんだなぁ、と思うわけで・・
