頭痛のある方にとって、今日のようにお天気がなんだかいまいち、っていう日はちょっと辛いのかもしれません・・
２０年くらい前は小さい子で頭痛の相談ってあまりなかったのですが、ここ５年くらい、
小学生のお子さんの頭痛の相談を受けることもあります。
なんだか・・ですよね。
肩のコリ、頭の血管の過度の拡張、もしくは収縮、てのが頭痛の原因とされていますが、
この進んだ現代医学をもっても頭痛の原因って５０％程度しか解明されていないようなんです。
頭痛、治したい、私も同じ気持ちです。
でも、すべての症状は意味があってあるんだと思います。
からだに負担をかけてしまっているから、からだが何とかして！と訴えていることも多いと思います。
・仕事のし過ぎをやめて
・もう少し寝てちょうだい
・スマホを控えて
・ストレスから逃げて
などなど、
とはいえ、家事や育児、仕事に追われて疲れてはいるけれど、やらなきゃいけないことがあってやってしまう。
そんな時、いつものパワーではなく、火事場のバカ力のような、奥からひねり出すようなパワーを使うんだと思います。
一度きりで、いつもよりも力を使ったから、明日は早く寝ましょ、と熟睡したら一度きりのパワー充電はできると思います。
これが重なったとき、「症状」としてからだは訴えかけてくるのでは、と思います。
ちょっと無理してやっていることも、周りからはそうは見えなかったり、
自分でもなんとかできてしまったんだからまたできると思って続けてしまったり・・
って方が多いのではないでしょうか。
私もそんなところあります・・（反省）
でも、これを続けることでからだに変化が起こってきます。
長くなりそうなので、明日に続きます・・
