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ストレスについて

Q&A

頭皮が硬いってどういうこと?

頭皮が硬いとはげやすい

なんて聞いたことありませんか?

これ、真実はどうか分かりませんが、、

「頭皮が硬い」

これってどういうことなんでしょうか?

医学的データというよりは私の経験からのお話になってしまいますが・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その前に東洋医学では「肌肉(きにく)が硬い

ということもからだを診る上での判断材料にしております。

肌肉って???

学校では筋肉のことです

と習いましたが、私の師匠はそれだけでなく生理学的な血流の流れ、皮膚の硬さ、のことも含めてのことだとならっております。

これ、教科書的正解ではないのですが、ずーっとからだを診せてもらって感じていることなんですが

肌肉が硬いということは血流が低下していたり、(血液が不足していたり、血管が収縮しやすくなっていたり)

筋肉がわずかながら緊張状態だったり、

ざっくりお伝えするならば交感神経優位状態に近い・・という感じでしょうか

 

 

 

 

 

 

 

 

頭皮の硬い状態というのもこれに近いのかなと感じています。

自律神経バランスプラス、眼精疲労も頭皮の疲労には関係してるように感じています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今まで頭皮や肌肉の硬さが全く気にならなかった方が、3週間後くらいに急に硬くなっていて

なんて感じることもたくさんあるんです。

長くなるのでちょっと今回は詳細は省いてしまいますが、やはりからだの状態もストレス状態であることが

多いんです。

ちょっと頭皮が硬いかも、と思ったら少しのんびりしなければいけないサインですよ。

師走だからこそ、一呼吸していきましょう!

 

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