昨日のお休み、瀬戸の美術館へ行ってきました。
うーん、私ってインテリ感？！笑
昔から、全然、絵も下手だし、美術の授業も才能がなさすぎて嫌いでしたが
美術館や博物館へ行くのは好きでした。
そう、何も分からないんですよ、芸術的才能ゼロですからね。
博物館や美術館で感じる「癒し」の効果を科学的に解明してヘルスケアに役立てようっていう研究が
お近く（近いようで私は遠い・・笑）の名古屋大学博物館で行われたそうです。
博物館の展示鑑賞前後に血圧や心拍数を測定したり、心理テストをしたりして計測するそうですが、
鑑賞後に「怒り」「抑うつ」「緊張」の値が低下した、というデータが出たそうです。
こういうのって数値化するのはちょっと難しい気がしますけどね。
もともと、欧米では以前から研究されている「博物館浴」。
カナダでは、処方箋に「博物館」と書かれ、お薬代わりに入場券をくれるんですって！！
博物館に行くことで血圧や心拍数が下がるというデータがあるんですから、
ちょっとストレスがかかったり、リフレッシュしたいときに手軽に行けていい気がします。
静かで落ち着いた空間ですものね。
知的な刺激だけでなく、心身がリラックスできるなら、手軽でいい時間を過ごせていいですよね。
