ご予約
ご予約はこちら
tel.0566-74-4511
受付 9:00 - 19:00 火/日/祝休

blog
ブログ

５月病を優しく乗り越える

いつもの毎日もあっという間に終わりますが、休暇はもっとあっという間に終わってしまう気がします。 新年度が始まって、少し落ち着いてきたかな…
こころの症状

怒りとのお付きあい方法

前回は、「怒りは体からのサイン」というお話でした。 今回はその続き。実際にどう向き合えばいいのかをまとめてみました。  …
からだの仕組み

「怒る」って悪いコト？！

先日読んだ本、東洋医学的なからだの本なのですが、 怒りとは、抑えるべき感情ではなく「体からの大切なメッセージ」だという内容で面白かったの…
からだの仕組み

この時期に心が落ち込みやすい方、原因はこれかも？！

ここ１～２週間で多い症状はやっぱり「花粉症」です。 が、それに伴って、もともと、心が乱れやすい方って、この時期乱れやすい方が多い気がしま…
こころの症状

３０代以降の女性なら分かってくれるはず？！のこと

２０代女性でもあるかもしれませんが・・ 若いって、もう少し違う悩みだったりするかも！？ と思うので、それについてはまた次回に。 …
こころの症状

イライラしやすいのは性格ではないかも？！

「最近イライラしやすい」 「前より怒りっぽくなった気がする」 って、相談をされることがありますが、たいてい、温厚な方。 温厚…
こころの症状

心も頑丈にするために・・

秋から冬にかけて、陽が短くなると、心がちょっと寂しくなりやすかったり、 落ち込みやすくなったりする、と言われています。 とはいえ、…
こころの症状

人にイライラする面白い理由

イライラすることありますか？ ないって方、この地球にいらっしゃるのでしょうか？（規模が大きすぎるやろ） 人の感情に対して勉強をされ…
こころの症状

嫌なことには蓋？！

つらいコト、向き合いたくないコト、蓋をしたくなるような出来事って生きていたら結構ありますよね。 ただ、蓋をするだけでは悪化してしまうこと…
こころの症状

心が上を向かない時・・

今日から8月・・早くないですか？？ 私は大好きな季節夏、なので８月が一番好きです。（変わり者） なのに、心が上向かない、というブロ…
こころの症状

心の負荷をそのままにしておくと・・

これは、私のように人のからだを診る仕事をしていなくとも感じている方が多いのでは、と思うのですが、 「心の負荷（ストレスや悩み、感情の抑圧…
こころの症状

メンタルが強いってどういうこと？

メンタルが強いよね、と言われるとちょっと微妙な感じがしてしまう方もいらっしゃるかもしれません。 図太い、とか、繊細とは逆のイメージもある…
こころの症状