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ちょっと距離を置いてみる健康法

先週は台風に振り回された1週間でしたよね〜。 私だけではないはず!? お盆は地震に振り回されました。 自然災害については来た…
こころの症状

心がモヤモヤするときの対策

最初に、ごめんなさい。 比較的、メンタルは強めな私!笑 モヤモヤすることはもちろんありますが、きっと悩むタイプではないと思っていま…
こころの症状

感情と症状の関係

東洋医学では「五情」といって、各臓器と感情の関係があることは何度もブログに書いてきました。 怒り = 肝 喜び = 心 悲し…
こころの症状

人間関係を上手にするコツ

ストレス、ない方はいないと思いますが、とある調査によるとストレスの原因は 1位.職場や学校での人間関係 2位.家庭内の人間関係 …
こころの症状

折れない心の特徴②

こころが強い人の特徴は「柔軟性」だそうです。 こころが折れる、と表現するように、硬ければ折れやすく、柔らかければ折れにくいんですね。 …
こころの症状

折れない心の特徴①

このお仕事、20年近くやっていますが、人のからだはそんなに大きく変わらないのですが、 「病気」「症状」はたった20年で大きく変化を感じま…
こころの症状

会社へ行きたくない日②

昨日の続きです。 仕事へどうしても、どうしても行きたくないなら休んじゃえ! というとんでもないご提案なんですが(笑) 無理が…
こころの症状

どうしてもお仕事に行きたくない日

表題が暗いですが、私は今日も元気で過ごしております。 そして、独立してからは「仕事へ行きたくなーい」って日はなくなりました。笑 人…
こころの症状

春の心の不安定の東洋医学的原因と対処法

4月になると、なんとなく落ち込みやすい、ってのは毎年よく耳にします。 また、GWが過ぎてもなんとなく、気分が上がらない、なんて方も多いか…
こころの症状

メンタル疾患と鍼灸治療

春っていい季節ですが、心が安定しない時期でもある気がしています。 落ち込みやすかったり、心にモヤがかかったような感じが続いたり・・ …
こころの症状

幼い頃の経験と健康

私の姉、子供が一人いるのですが、まだ子供が小さい頃、毎日 「今日も怒りすぎてしまった、明日は優しく、怒らないようにしよう」 と寝て…
こころの症状

こころが風邪をひいた時・・

こころって、目には見えないけれど、不調がでることありますよね? きっと、どんなに元気に見える方でも、強く見える方でもあると思います。 …
こころの症状