たまに円形脱毛症になってしまう方、いらっしゃいます。
現代医学では原因は不明、おそらくストレスだろうと考えられているのですが、
ストレスをそこまで感じにくい（はず）の赤ちゃんにもみられることがあるため、
他にも理由があるのでは、と考えられています。
円形脱毛症になっている方を診ていると、やはりストレスと縁は深いな、と思いますが・・
そんな脱毛のことを東洋医学では「髪堕（はつだ）」といいます。
ストレスが長期にわたってかかり続けると、「心（しん）」の働きが亢進してしまって、
からだの「気・血」が熱くなってしまい、温かいものは軽いので頭部に昇ってしまい
首肩の痛みや不眠・のぼせ・脱毛が起こると考えられています。
自分でできる事としては、
・頭皮マッサージで頭部の巡りをよくしてあげたり
・スマホを触らずに目を休めてあげる
ことで症状が改善することがあります。
ただ、これは対処療法でとりあえず頭皮の巡りをよくしているだけ。
なぜ、そのような状態になっているのか、というストレスの原因を知って、対処法を考えてあげないといけません。
無理！と決めつけず、ちょっとしたことから取り掛かって・・今のストレスを100から80にしてあげるだけでも違いますよ。
