12月になりましたね～、昨日家の近所の喫茶店（カフェでなく、昔ながらの喫茶店）へ行ったのですが、
少し離れたところに座っていたお姉さま方（６０代後半くらい！？）のお話で、
『明日は整体へ行くの、火曜は美容院、水曜から土曜は予定ないんだけど、１２月だからバタバタするから家にいる』
って話していらっしゃって、優雅でいいな、と思うと同時に、バタバタするから家にいるって・・笑！と思ってしまいました。
そんな老後いいですね～。
もう１２月なんですから時が経つのが早すぎて、きっと私もすぐに老後です。笑
先日、患者さんから頂いた「カイロ」がとってもよかったのでご紹介させてください。
使ってすぐに薬局へ走りました。笑
命の母カイロというものなんですが、
・温度がとてもいい！！（５０℃～５７℃）
・持続性がいい
一般のカイロより１０℃くらい温度が低いだけなんですが、熱すぎないんです。
昔、カイロで低温やけどしてからほぼ使っていなかったんですが、生理中とか、冷えが気になる時には使おうと思います。
そして、１２時間持続って書いてあるんですが、もう少し長く使える気がしています。
良くお伝えするんですが、妊活中の方は特に、低温期（生理中～排卵まで）はお尻やおなかにカイロを貼るのは個人的にはおすすめしていません。
あえて、体が低温にしているときに、外から卵巣近くを温める必要はないかしら、と思います。
これくらい低い温度のカイロならまだいいかしら、とは思うんですが・・
体調を見ながら使ってくださいね。
とても寒がりなんですが、一般のカイロは熱すぎてあまり使っていませんでしたが、今年はカイロ、活躍しそうです。
寒くなりましたもんね～。
