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インスタグラムなどで「意識高い系」の方の影響を受け、
連休は何かをやり遂げよう！
と色々勉強道具を持ち帰ったりしてみましたが、結局一番成し遂げたことは
健康一番、睡眠をたっぷり確保することでした♪
これだわ、私の改善点。それが分かっただけで有意義としてみました☺え？
と、本題に入りまして、この時期のことではありませんが、
「クロモジがインフルエンザウイルス増殖を抑えることができたという研究結果」https://www.kuromoji.jp/data/01.htmlあについて
養命酒製造㈱と愛媛大学医学部付属病院抗加齢・予防医療センターの共同研究グループが発表したデータによると
男女１３４名をクロモジエキス配合摂取グループとプラセボグループに分けて調査したところ
クロモジエキス配合飴摂取グループがインフルエンザ感染者が有意に少なくなったそうです。
くわしくはこちらです。
クロモジ研究会（養命酒）
以下、ＨＰより抜粋
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ウイルスは細胞内の活性酸素を増やし、細胞を弱らせることで増殖する特徴があります。
クロモジに含まれるポリフェノール「プロアントシアニジン」は、細胞内の抗酸化酵素を活性化させ、
活性酸素を中和することで、間接的にウイルスの増殖を抑えます。
この抗ウイルス作用は、インフルエンザウイルスに限らず、ノロウイルスやロタウイルスなどの感染に対しても予防が期待できます。
さらに、「プロアントシアニジン」が、ウイルスの表面に直接接触して膜を破壊し、ウイルスを不活化させることも分かっています。
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日々色々な研究がされていて、結果が出ていて・・・
コロナウイルスのワクチン開発もきっと進んでいます。
はやくできますように・・
ちなみにですが、「クロモジ精油」はまあまあな高級品です。
当院で購入しているグリーンフラスコさんでは
2mlで￥4,180
（通常の精油は10mlで2.000くらいが多いです）
毎日焚くといいな、と思ってもなかなかできませんですね。
