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明日から１２月、寒くなると言われていますよね～。
冬支度、ちょっと昨日してみたのですが、昨日はまあ暖かかった！セーターで出かけたら暑かったです。笑
ストレス、まずは「心」の働きがしっかりしていることが大切なのですが、
心は君主の官なので、いきなりストレスに対してトップは出てきません。
精神活動に関係してくる、肝・腎がまずは対処してくれるのですが、将軍の官である肝は他にも全体を見渡して、働きを指示する役割があるので
腎がメインで働いているという感じです。
腎も「作強」の官というだけあって強い器官ではあるのですが、精を蔵していて、生命力・成長・生殖力の源になるのですが、
ずーっとストレスがかかりづつけると「元気」が低下してしまします。
そうなると、腎に負担がかかってしまい、五臓がからだの外に開く部位が腎は「耳」なので、耳に症状がでやすいんです。
耳鳴り・耳のつまり・難聴などなど・・・
ただ、私の解釈ですが、「もう聞きたくない」というのもあるのかもしれません。
ストレスがずっとかかっていることで、「咳」が止まらなくなる人（肺）もいれば、
「生理」が乱れる（脾・肝）という人、快眠だった方が「不眠」になってしまう（心）という人もいます。
弱いところに症状が出やすいですし、ストレスの種類にもよるでしょうし、
ストレスに対するからだの対処法もそれぞれです。
ただ、耳に出る方は多くて、こういった理由から。ということです。
腎を養生してあげるには、後天の精を補ってあげることが大切なので、
眠る事
腹八分目の食事をすること
腰を冷やさないようにすること
なども一緒にしてあげると、イイと思います。
