ハロウィンが終わったと思ったら、ブラックフライデー、欧米からの行事になかなかついていけない中年です。笑
今回のブログ、ちょっと私の性格の悪さがにじみ出てしまうんですが・・すみません。
ポジティブシンキング、私はとっても好きですし、どうせならいい方に考えた方がいいと思うんです。
脳科学でも考えていることは形になる、なんてのも良く言われているのでね。
ただ、ポジティブだけではちょっと不自然な気がしていたら、
最新の脳科学ではポジティブとネガティブは混在しているのが健全だ
ということです。
東洋医学の陰陽論でも同じだな、と思いました。
ポジティブを陽
ネガティブを陰
とすると、両方のバランスってやっぱり大切なのかも。
悪いことは悪いこととして受け止めることもきっと成長のためには必要よね、なんて私は思っています。
ただ、いつも心配で悩んでいるのもしんどいので、いいバランスですね～（難しい）
私は心配症でどちらかというとネガティブだから仕方がない、とか
どうせなら無理やりでもポジティブでいなければ、と頑張り過ぎたり、というより
ほどほどに、陰陽を混在させて心のバランスが取れたらいいですね～。
心とからだはつながっていると思います。
心が元気であればからだの健康も保ちやすいのではないでしょうか。
