ご予約

☆当院のウイルス対策はこちらから→

☆経済産業省・厚生労働省まとめのコロナ対策を参考にしています→

 

 

久しぶりの3連休に浮かれて、昨日はブログの更新を忘れてしまいました。

連休があると、ちょっとのんびりできますね~、「休む」って大切です。

 

 

 

今日から夏休み、という学生さんも多いでしょう。(うらやましい)

なんとなく、夏休み、と聞くと「夏が始まったなぁ」と思います。

当たり前ですが、夏は暑い!

この暑い夏にこそ、冷え対策をしておくと、冬の冷えがとても楽になることがあります。

 

 

 

外が暑いので、からだを自ら温める必要が低くなるので、

・冷たいものを摂らないように気を付ける

・冷えたところではからだを冷やさないようにする

 

これだけでずいぶん冷えなくなります。

そして、外が暑いので外気で冷やされることもなく、巡りもよくなります。

 

 

 

 

 

寝るときにエアコンをつけるかたも多いと思いますが、

・腹巻・レッグウォーマーをしてお腹・足首を冷やさないようにする

・長そで長ズボンで冷気が当たらないようにする

 

これ、意外にも寝てしまえば暑くはありませんよ。

当院で販売している「トコちゃんベルト」の会社の腹巻。

めちゃくちゃ好評です。(ホントに!!)

以前勤めていたクリニックでも販売していたのですが、看護師さん、事務さん、ほぼ全員使っていました。

また、当院でも購入した頂いた方、何年か後にリピートで買って頂くことがとても多いです。

ちなみに、2枚で¥4,180です。

 

冬をポカポカで過ごすために、ぜひ温活、お試しくださいね。