☆当院のウイルス対策はこちらから→✩
☆経済産業省・厚生労働省まとめのコロナ対策を参考にしています→☆
梅雨入りが早そう、梅雨入りが早いってことは、梅雨明けも早いのか？と思って（単純）
ということで気象庁のＨＰを見ていたら、そういった法則はなさそうでした・・
今年の梅雨は例年通りの降水量で中休みがあるかも、なんて書いてありましたよ。
とはいえ、じめじめジメジメ・・嫌な季節です。
ただ、この梅雨時期にするといいことがあるんです。
それは精神活動
え？
こころや脳を動かすこと
例えば、
瞑想
映画鑑賞で感動する
読書で頭の中で物語を描く
などなど。
梅雨の時期は外に出て活動することができないのでうちのことをしてあげるのに向いている
と考えらえています。
ずっと悩んで考えていたことをじっくり考えて形にしてみたり
おうちを整理整頓して頭もスッキリさせてみたり
するのもいいのかもしれません。
脾胃に負担をかけない生活と共に、ちょっと心に栄養をあげる時間にもしてみると
夏が楽しく過ごせそうです。
