桜がきれいですね～。
昨日は研修だったんですが、早朝にお花見してきました。
早朝の岡崎城はとてもとても空いていますよ。笑
この週末がとても見ごろなのでは、という感じですよね。
これから満開！！って感じでした。
桜の時期、気になるのが花粉・・・
外に出て遊ぶのにいい季節なんですが、花粉がどうも気になる、という方多い気がします。
日本人の半分くらいが花粉症だそうですね、確かに当院で聞いていても花粉症でない方もたくさんいらっしゃいます。
おもしろい、と言ったら少し失礼なんですが、花粉症の方が押すと痛いというツボがあります。
上星（じょうせい）というツボなんですが、中心線上にあって、額の生え際から２センチくらい上にあるところです。
少し窪む感じがするかもしれません。
美容鍼の時には頭皮も柔らかくすると効果ＵＰと思っているので、頭皮ケアも丁寧にするのですが
花粉症や鼻づまりのある方は痛みが出やすいところです。
お風呂に入っているときなど、このツボを指で刺激したり、ゆっくり円を描くように刺激するとお鼻通りが少しよくなることもありますので
よかったらお試しくださいね。
お鼻の症状だけでなく、頭痛や目のかゆみにも効果があることもありますよ。
