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「スルー力」と書いて、スルーカ(するーか)みたいですが、これはスルーりょくです。
スルーする力。
コミュニケーション能力にスルー力、現代は色々なスキルが必要で、そのスキルがないと生きにくいのかも、
と考えるとなんだか、ですが!!ですが、簡単なことなら身に着けちゃえばいいんだ!とも思います。
生きるちからって大切♡
「マウントを取る」とか昭和の時代からあったことのような気はしますが、最近よく耳にします。
悪意のあることを言われたり、(うっかり言ってしまったり・・後悔先に立たずですが、口から出てしまうこともあり・・)
人とコミュニケーションをとるということは、楽しいことばかりではないのかもしれません。
でも、誰かといると楽しかったり、やすらいだり、いいことの方が多いはず。
心が丈夫であれば、からだも伴って丈夫になりやすいですし(よく眠れますし、感情にパワーも使わないし)
逆もしかりです。
ということは、スルーする力でストレスは軽減できることはあるかもしれません。
人の言葉を深読みしてしまって勝手に落ち込んだり、考えすぎていてはちょっと損かもしれません。
真意は別にあることもありますし、(そういう経験ありますよね??)
悪意あることをつい、相手の方もうっかり口走ってしまったのかもしれません。
これを、あまり考えずスルーしたらちょっと楽かもしれません。
相手に向かっていく労力も必要ないですし、考え込む必要もない。
難しいように感じるかもですが、やってみると意外にできちゃうかもですよ~。
ちょっとづつ人と会う機会が増えてきたこの頃。
こういう悩みももしかしたらありがたいのかもしれませんね、2年ちょっと前は人とも全然会えませんでしたから。