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人に会いたくない時ありませんか?

2月とは思えない暖かさが続いていますね。 三寒四温かしら?なんて寒さに備えておりましたが、昨日の晴天時にお布団を1枚減らしてしまいました…
自律神経について

自律神経とホルモンバランス

更年期の方や妊活の方でストレスがあるとよホルモンバランスが崩れるって感じた方、多いのではないでしょうか。例えば、ホットフラッシュがひどくなった…
不妊治療

交感神経優位ってどうなってしまう?②

交感神経が優位状態になるということは昔でいう狩りをしていたりするスイッチONの状態。 ということは、極端にいうと興奮している状態なのでそ…
健康維持・不定愁訴

交感神経優位ってどうなってしまう?①

秋は3連休が多くてうれしいという方も多いのではないでしょうか。 お休みの日くらい仕事のことは忘れてのんびり、もしくはめいっぱい遊びましょ…
健康維持・不定愁訴

自律神経って

よく聞きませんか?自律神経がアンバランスですね、とか自律神経失調症とか。 でも自律神経ってなんでしょう?   &nbs…
健康維持・不定愁訴

疲れやすい理由って

5月病なんてよく聞きますが(若い子の症状という感じで私は使えない気もしますが・・)疲れやすくなりやすい時期になってきたように感じます。 …
健康維持・不定愁訴