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西洋医学+東洋医学いいとこどり

昨日から全く声がでません。 こんなに出ないの初めてかもというくらいカスカス。あれ、こんなに声が出ないってことは体調も悪いに違いないと熱を…
ブログ

日頃の体調管理が産後の肥立ちに重要な理由

妊活、出産まではみなさん自分のからだを大切される方が多いのですが、産後はついつい自分のことは後回しにしてしまいがちです。それが30代後半くらい…
月経トラブル

胃腸に負担をかけないように

胃腸、東洋医学でいう脾・胃の働きが低下して下向き・上向きのエネルギーの巡りがアンバランスになっているとよくないとお伝えしました。 では、…
健康維持・不定愁訴

蚊の対策してますか?

暑かったり涼しかったり、時に寒かったり・・・なかなか忙しく体温調節してますね、私たち。 でももうすぐ梅雨が来て終われば夏がやってきます。…
ブログ

健康に食べるコツ

昨日の続きです。 ざっくり、東洋医学には陰陽という考えがあり、両極端なものが存在し、バランスをとっているということをお伝えしました。例え…
健康維持・不定愁訴

食べることを楽しむために

私はお菓子やケーキが大好きです。いつも食べ物はとても大切とお伝えしているので食べないと思ってましたと言われますが、とても好きです。食べます。 …
健康維持・不定愁訴

出会い

ここの鍼灸治療院の場所を探すのには急いで焦って探していたわけではなく、いい物件があったら「GO」ということかなぁくらいにのんびりと探していまし…
ブログ

疲れにくいからだの使い方

GWが終わったと思ったらもうすぐ6月、梅雨がすぐそこに来ています。季節の変わり目というには説明がつきにくいほど気温差もありますね。前日との気温…
健康維持・不定愁訴

一日何食食べますか?

一日一食にするといいなんて聞いたことありませんか? タモリさん、福山雅治さんも一日一食しか食べていないなんて聞いたこともあります。なんかいい…
健康維持・不定愁訴

メンテナンスって大切

いつもは月に1回は行っているお肌のメンテナンス。 昨日は予定が合わず2か月弱ぶりに伺いました。 腕がいいのはもちろんですが、やはり間が空く…
美容鍼灸

トイプードルの迷い犬

5/19土曜の21:00くらい、お仕事帰りにトイプードルのわんちゃんが安城堀尾病院の近くに歩いていました。 首輪等はしておらず、毛もかな…
ブログ

身に着けるもの

昨日は暑かったですね、5月というのに30度近くあったようですね。体感は30度以上ありました。 そして、私はなんとヒートテックを着ていたよ…
健康維持・不定愁訴