ご予約

家事で健康に!?

家事は好きですか? 誰かやってくれるならそんなうれしいことはありませんが、中途半端にやられるくらいなら自分でやってしまった方がいいか・・…
健康維持・不定愁訴

寝違えてしまったときどうしましょう?

なんだかまだまだ蒸し暑いですね~。 ついつい冷たいものばかり食べたり飲んだりしてしまいます。 そして、ついに私は首を寝違えたような、ぎ…
健康維持・不定愁訴

東洋医学的風邪の過ごし方

台風に地震、温かい食事ができて、眠れる、日常生活のありがたさを感じます。   まだまだ残暑も厳しい日もありましたが、風邪…
健康維持・不定愁訴

不調の出る時期とは

台風が多い今年。 8月なのに台風がどんどんやってきましたね。昨日もすごかったです。     台風前…
不妊治療

自宅でのお灸のススメ

昨日は21時前に就寝したら今日はスッキリです(当たり前) 休息をとるって大事です。改めて。     …
ツボ養生・お灸

ゆがみ・痛みについて考える

昨日、ずっとほしかったカラテカの矢部さん著「大家さんとぼく」の漫画を購入しました。 ほっこりさせていただきました。 漫画大好きです!! …
健康維持・不定愁訴

症状がよくなるまでの時間

今年の高校野球は盛り上がりましたね。そんなに知っているわけでもない私ですら試合はチェックしていました。 そして、決勝戦はテレビの前でスタ…
Q&A

四十肩・五十肩におすすめの下着

先日、話題の「カメラを止めるな」という映画を観てきました。 内容についてお話すると全く面白くなくなるので、なんの変哲もない言葉ですが、面白か…
健康維持・不定愁訴

体調管理って②

体調管理、具体的になんでしょう。   風邪をひいてしまったとき、 ・薄着などでからだを冷やしてしまっていた …
健康維持・不定愁訴

体調管理って①

今朝はかなり涼しかったですね。 嬉しいような、ちょっと寂しいような。お盆を過ぎて少しづつ秋らしくなる日も増えていくのでしょうか。 とはいっ…
健康維持・不定愁訴

症状は愛すべきもの

頭痛、肩こり、不眠、月経痛、どれも不快なものですが、これってとても大切なからだからのサインです。 どれも原因があって(わからないこともあ…
健康維持・不定愁訴

これって肩こり?

肩こりますよね。 スマホにパソコン、どうしても肩が内に入ってしまう姿勢をすることが多いですもの、仕方がないとは思います。 でも、ち…
健康維持・不定愁訴