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美肌に卵白パック

美容鍼灸を続けて頂いている方、 おやっ と急に肌色がよくなったり、リフトアップが維持するようになったりするときがあります。 …
美容鍼灸

疲れをためないからだ!

8月最終週に突入ですね~。 今朝は涼しく心地よかったです。お昼には暑くなるそうですが・・ ちょっとサミシイ・・・ 夏はあっという…
健康維持・不定愁訴

コレステロール値が高いって?③

まさかの! コレステロールが多く含まれる食事を減らしてもコレステロール値とは関連がないとの発表が! これによって、コレステロールは…
からだのしくみ

コレステロール値が高いって?②

昨日からの続きです。 コレステロールの働きを理解したところで 高いとどんな問題が起こってくるのでしょうか? そして、どんな対…
からだのしくみ

コレステロール値が高いって?①

コレステロールが高いと言われたんです 患者さんからよく聞きます。 これについて考えていきたいと思います。   …
からだのしくみ

カビ・湿気対策にアロマ

いいお天気の日が続いていましたが、少しお天気も崩れるようですね。 先日の晴れの日の日曜に、我が家はお洗濯をたくさんしたついでに「かご」を…
アロマテラピー

お薬がない!!そんな時!

今朝、5時過ぎに犬が2匹~3匹ワンワン吠えているので なになに?地震?なんて思ったらただ、散歩している犬同士が吠えあっているだけでした。…
ブログ

プチ断食でリセット

まだまだお休み中という方もこのあたりは多いと思いますが、 この休暇中にちょっと食べ過ぎてしまったかな、という方(私です) ちょっと…
季節の養生法

夏の養生と夏季休暇のお知らせ

立秋を過ぎ、秋の声が聞こえるころ、のはずですが・・・ 暑中見舞いから残暑見舞いになったり、ちょっと秋の風が吹いたりするそうです。 …
お知らせ

ストレッチポール貸し出ししています

腰痛・肩こり・膝の痛みなどなど。 原因はもちろんたくさんあるのですが、からだの使い方がうまくいっていないことが多いと感じます。 私…
未分類

眠れない夜に・・

昨夜、久しぶりにちょっと眠れませんでした。 浅かったのもあるのですが、夜中の2時に愛犬が吠えだしまして・・(今までそんなことしたことない…
不眠の症状について

暑い夏の養生

毎日、暑いですね。 暑いの大好きですが、暑いとは感じております。念のため・・      …
季節の養生法