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コロナウイルスの予防

新型コロナウイルスのコト、毎日テレビで色々な情報が出てきていますね。 ちょっと怖いですね・・・ 何が正しい情報か判断して・・といい…
ブログ

2月祝日の営業について

実は、こっそり?昨日は一日お休みを頂きました。 ここらで一服。そんな感じでしょうか。 あれもしたい、これもしたいと思っていましたが…
お知らせ

生理痛のしくみ

生理痛、ありますか? そして、なぜ起こるか知っていますか? 生理痛のメカニズムは 子宮内膜の剥離 → プロスタグランジンの合成↑…
月経トラブル

眠る時、何を着ていますか?

ぐっすり眠りたい、 そのためにしていること、色々あるのではないでしょうか。 枕・ベッド、色々いいものがありますね~。 今日は…
不眠の症状について

コロナウイルスとティートリー精油

毎日のコロナウイルスの報道にドキドキしていたり、 焦っても仕方ないと思ったり・・ こんな時に美容鍼灸の時に使っているマスクが少なく…
アロマテラピー

なるべくお薬に頼らないように・・

年末年始、痩せた私♡ ただ、お腹を壊しただけですけど? それもよかったと思っていたらなんだか食欲がすごいここ最近。 胃腸は強…
未分類

家事・育児・仕事・介護・・いつ休む?

今日で1月最終日・・ 信じられませんけど?? この前ハロウィンでしたよね~笑 年を重ねると時間が進むのが早いと会社員時代、前…
自律神経について

妊娠維持に大切な栄養素②

昨日からの続きです。 銅の血中濃度が高いと妊娠しにくいということが分かっているということですが 銅も大切なミネラルです。 銅…
不妊治療

妊娠維持に大切な栄養素①

先日、朝ドラ「スカーレット」を観ていた時に八郎さんったセリフ 「芸術を楽しめるゆとりのある生活ができることはありがたい」(だいたい、こん…
不妊治療

食事をおいしくする調味料

昨日は久しぶりに映画へ行ってきました。 スターウォーズもみたかったのですが、「パラサイト」も気になり 韓国映画のパラサイトを観てき…
食事について

腸内環境を整える③

腸内環境を整える食材、色々ご存知とは思いますが、、いくつかご紹介しておきますね。 そして、これらは何でも偏っていただくのではなく、バラン…
腸内環境

腸内環境を整える②

善玉菌を増やすにはどうしたらいいのか? 蠕動運動が多くなるといいというのは昨日お伝えしましたが、 この蠕動運動を調整しているのが「…
未分類