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楽しすぎてもからだによくないの?

夏到来ですね、楽しい夏休みにワクワクしている子がいると思えば お母さんは大変・・なわけで・・ 楽しい!ってのはとてもいいことなんで…
東洋医学の基本

中国と日本の鍼灸の違い

もともと、中国から伝来したと言われている東洋医学。 日本にきてから何千年も経過しているので、日本人に合った形に変化しているところもありま…
東洋医学の基本

時間がない!?時間が簡単に作れる方法

ここのところ、コンスタントに読書をする時間を持てています。 同じように仕事をして、家事をして、何が違うのか・・ スマホを見る時間さ…
ブログ

たまには心に余裕と栄養を

本を読むのが好きなんですが、この前読んでいた本に 「人生はめりーゴーランド」と書いてありまして・・ ひとつの例えですが、 結…
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人生好転させるにも健康は不可欠?!

七夕の日って雨が多い気がしていたんですが、今日はスッキリお天気がよさそうですね。 (って、今調べたら夜は雨でしたね・・) 梅雨明け…
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脳と皮膚の関係

ジメジメした季節のいいところはお肌の乾燥が防げるのでお肌の調子がイイ、ということでしょうか。 (違う方もいらっしゃると思いますが) …
東洋医学の基本

東洋医学的脳の働き

脳って五臓六腑には分類されていないのですが、機能面では五臓にすべてあります。 脳の働きを5つに分けて五臓と呼んでいるといっても過言ではな…
東洋医学の基本

東洋医学的「脳」

実は東洋医学の五臓六腑には「脳」は入っていません。 五臓は主に気血水を作るところで 肝・心・脾・肺・腎 六腑は主に気血水を蓄…
東洋医学の基本

世界の夏至

今日は陽が出ている時間が一年で最も長い「夏至」ですね。 祝日だったりしないので、なんだか存在は薄いのですが、「陽」が極まる日です。 …
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「博物館浴」ってご存知ですか?

昨日のお休み、瀬戸の美術館へ行ってきました。 うーん、私ってインテリ感?!笑 昔から、全然、絵も下手だし、美術の授業も才能がなさす…
こころの症状

髪の毛が抜けてしまう東洋医学的考え

たまに円形脱毛症になってしまう方、いらっしゃいます。 現代医学では原因は不明、おそらくストレスだろうと考えられているのですが、 ス…
東洋医学の基本

ストレスで過食してしまうワケ

私も同じようなところがあるのですが、私たち女性って抱えてしまいがち。 私だけかもしれませんが、 掃除をお願いしても、思ったようにや…
ダイエット