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肩こりと「うなずく」しぐさ

昨日はまたまた落語を聴いてきました。 笑いました!!!そして周りはシニアばかり。なんだか久しぶりに「若者」を味わえた気すらします。 …
四十肩・五十肩・肩・腰の症状

簡単、温めパックの作り方

当院に来ていただいている方はご存知かと思いますが、 治療中もからだの冷えているところを温めたりして使っておりますホットタオル。 と…
ツボ養生・お灸

がんばるだけでいいのかしら?

突然ですが、現代の女性はすごいと思います。 ぱっと挙げる役割だけでも 〇家事 〇家族のお世話 〇出産 〇育児 …
生活習慣について

ほどほどにすること

最近、太ってしょうがないです。 着たい服が着れない・・涙 でも食べたい・・・号泣   「腹八分目」が大切です…
健康維持・不定愁訴

さくらの花粉症?!

昨日は暖かくいいお天気でしたね。 うちの近所はお花見で大混雑、大渋滞でした。 歩いて行ける堤防沿いでちょっと、ほんのちょっとお散歩…
季節の養生法

不調の整え方

ただいま、出産ラッシュ、妊娠ラッシュです。 平成で出産される方、令和で出産される方が多くうれしい出産報告も多くいただいております。 …
季節の養生法

春の過ごしかた

今日、おかざき公園の前を通って通勤してきましたが桜はもう少し・・といったところでしょうか。 今週末は見ごろになりそうですね。 県議…
不眠の症状について

自律神経の整え方⑤

先日、初めてドッグランへ行ってきました。 いやー、癒されました。 我が家の犬も可愛いですが、よそのかわいいわんこちゃんも寄ってきて…
自律神経について

自律神経の整え方④

今日は新元号の発表があるんですね、そして今日から社会人という方もいらっしゃったり、始まりの日にふさわしい晴天です。   …
自律神経について

自律神経の整え方③

鍼灸治療に来ていただく方には色々な症状の方がいらっしゃいますが、「自律神経が整っていたらもっと早くよくなりやすいのに」と感じることが多くありま…
自律神経について

自律神経の整え方②

不調や症状があって病院へ行っても「異常なし」 なんてことありませんか? 〇頭痛 〇生理周期の変化、月経血の量の変化 〇…
自律神経について

自律神経の整え方①

こんにちは、先日「グリーンブック」という映画を観てきたのですがよかったです!!! さすがアカデミー賞。音楽も最高! たまには息抜き…
自律神経について