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西洋医学的、サラサラ汗とべとべと汗の違い

昨日はブログで汗をかきましょう、とお伝えしましたが、 汗って、べとべとする汗と、サラッとした汗とありますよね、何が違うんでしょうか。 …
からだの仕組み

マッサージやスキンシップが心地がいいワケ

我が家の犬、撫でてあげると、もっと撫でんかい!と鼻で手を自分のからだに向けてきます。 エンドレス・・かわいいけど、エンドレス・・・ …
からだの仕組み

インスリン抵抗性って?

日本では糖尿病、あるいは予備軍の方が6人に1人いると言われています。 男性18.7%、女性9.3%。 色々なデータがあるので一つの…
からだの仕組み

腸内細菌と睡眠の関係

少し前のブログで、腸内細菌が大切、とお伝えしました。 アレルギーに負けないからだ作り①   なんと、睡眠にも欠かせ…
からだの仕組み

コレステロールはいいもの?悪いもの?

健康診断でコレステロールが高くて・・と言われる方が多いです。 悪玉というからなんだか悪い気がしますが、 悪玉コレステロール(LDL…
からだの仕組み

アレルギーに負けないからだ作り③

では、アレルギーが出にくいからだにするにはどうしたらいいのか! これまた、いつもお話ししてる ・運動 ・食事 ・睡眠 …
からだの仕組み

アレルギーに負けないからだ作り②

アレルギーが起こるのは、清潔にしすぎてしまっているために、普通に存在している細菌・ウイルスと戦う 常在菌が減ってしまっているからだ、そし…
からだの仕組み

肝臓はなぜ再生するのか

☆当院のウイルス対策はこちらから→✩ ☆経済産業省・厚生労働省まとめのコロナ対策を参考にしています→☆   &nb…
からだの仕組み

肉食は長生き?

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からだの仕組み

寒い時にからだに起こっている変化

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月の満ち欠けと体調の関係

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知っていると得すること

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