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「健康」「未病」「病気」の違い

春らしい暖かい日が続きますね。 それだけで、ちょっと幸せです。       耳にす…
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スマホ、ちょっと控えるコツ

スマホ、使っている世帯は日本では85%くらいだそうです。 もっといると思いましたが・・どうなんでしょうか。 インターネットの普及に…
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健康情報とのお付き合いの仕方

今って、スマホが手放せないのは若者だけではないはず!! 中年も老人までもスマホ・・なのかも!? ひと昔前は、新聞・テレビ・ラジオく…
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感情と体調の関係

ちょくちょく、お伝えしていますが、「五情」という感情と「五臓」の関係について。 いつもとは違うお話ですので・・☺ &…
東洋医学の基本

ワクワクして発熱?!

子供の頃、遠足が楽しみで当日風邪をひいてしまう・・そんな子いましたよね。 知恵熱とか言われていました。かわいい。   …
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痩せるツボ

たびたび、話題にしてしまうんですが、「痩せるツボ」について。 こういう言葉がある時点で痩せるツボがある気がしてしまいますが、私は発見でき…
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本当に人それぞれ・・

少し前に、明石家さんまさんが、お薬を55年飲んでいない、という記事を読みました。 テレビでそんな発言をされたそうです。 どこまで本…
お薬について考える

精神科と心療内科の違い

症状が出たときに、どの科へ行ったらいいのか迷う時ありませんか? 今はgoogleなどに頼れば何でも教えてくれる気もしますが、細かい症状だ…
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今週末24日の素敵なイベント!

宝くじが当たったら・・の妄想、したことありますよね?私だけじゃないですよね? 以前は、家や車を買って、高級スーパーで好きなだけ買い物して…
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占いと健康

占い、信じますか? 血液型から占う昔ながらなものから 右脳、左脳タイプとか、MBTI診断とか、色々ありますよね。 何となくや…
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休みを上手にとるための3つの方法

建国記念日があって今回は3連休を頂いていました。 普段、連休ではないので、たまに連休があると色々したくなってしまいます。 お休みっ…
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体内で起こる「風」とは

昨日は「風の邪気」についてお伝えしましたが、今日はからだの内側に起こる風=内風(ないふう)についてです。 激しい熱が急に起こると(からだ…
東洋医学の基本