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2019.11.16 食事について 玄米食はからだにいいの？ 玄米ってからだにイイ！と思っていませんか？ 玄米がからだに悪いというお話ではありません。 玄米いいかも… 2019.11.14 健康維持・不定愁訴 小さな積み重ね １１月に入ったと思ったらもう中旬です。 「早い、早い」とばかり言っている気がします。 もう年末もすぐそ… 2019.11.11 季節の養生法 冬は早寝遅起きでもいいんです 昨日の日曜日、我が家は大掃除！第一弾ということで ワックスがけ・窓ふき・カーテンを洗う という面倒なも… 2019.11.06 健康維持・不定愁訴 やる気のないとき、ついていない時の対処法 セミナーへは色々参加しているのですが、ちょっと時間をつくって整理しましょうと思ったら メモが意味不明・・涙 … 2019.10.31 ストレスについて ストレスに対して私がやっていること 最初にごめんなさい、とてもストレスフルな環境にいるような忙しぶった感じになっておりますが … 2019.10.30 風邪・インフルエンザ ペットにインフルエンザはうつるのか 寒さも少しづつ感じるようになってきて気になるのは「風邪」「インフルエンザ」です。 当院、「クレベリン」を置いてみ… 2019.10.23 食事について ちょこちょこ食いはいいのか？② ちょこちょこ食いのデメリットである 「血糖値」が何度も上がってしまうということ。 これはどうしてよくな… 2019.10.21 食事について ちょこちょこ食いはいいのか？① 健康情報で〇〇がいい、悪い ということは話半分で聞くようにしております。 今日のお話もそんな感じで・・… 2019.10.11 自律神経について 予防と養生と鍼灸治療の役割 すっかり秋めいてきて、いい季節が続きますね。 寒くなると流行ってくるのが風邪です。 この風邪にかからな… 2019.10.09 風邪・インフルエンザ 風邪かもと思った時に塩番茶のうがい お昼は暑いくらいなのに朝晩は冷え込みますね。 でも、これくらいの気候とても過ごしやすくて好きです。 真… 2019.10.07 健康維持・不定愁訴 養生の道あれど長生きの薬なし 我が家の犬、先日少し疲れたなと思いいつもより１時間目覚まし時計を遅くしましたら いつもの起きる時間に起こして… 2019.10.04 風邪・インフルエンザ インフルエンザに家族でかからないために もうインフルエンザが流行してるなんてニュースで耳にしますね。 亜熱帯地方では雨季を中心にインフルエンザが流行… 1 2 3 … 15 Next
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