ご予約

不調をそのままにしておくと起こる怖いコト①

・朝起きてもすっきりしない ・食欲がない(とてもありすぎる) ・一日中だるい ・頭痛が続く ・疲れているのに眠りにくい…
冷えについて

走る時に視野がぶれないワケは?

くだらないことですが、先日犬の散歩をしながら犬の動画を撮ったらブレブレ あれ?視野はぶれないのに、手はぶれないようにしていたのに・・と思…
からだの仕組み

ダイエットの思わぬ利点

中年になって、太りやすくなった、というか、同じように食べていると太る。 友人も同じことを言うので、年齢もあるんでしょうね・・ ダイ…
ダイエット

冬の入り口のほっこりした過ごし方

当日に・・と思っていて忘れてしまうのが、二十四節気・・・ 2025年の「立冬(りっとう)」は 11月7日(金) でした。 秋が深ま…
二十四節気

病院では治療できなかったその症状って?

・自律神経の乱れによる不調 ・ホルモンバランスの変化による症状(PMSや更年期の症状など) ・頭痛 ・じんましん ・生…
お薬について考える

冷えが本格化する前にしておきたいこと

少し前まで冷房を入れていたのに、急に寒くなってしまいました。 当院では、治療中にからだを温めることがあります。 ほっとする、心地が…
冷えについて

人にイライラする面白い理由

イライラすることありますか? ないって方、この地球にいらっしゃるのでしょうか?(規模が大きすぎるやろ) 人の感情に対して勉強をされ…
こころの症状

週末の自律神経リセット方法

サザエさん症候群、なんて言われていましたが、日曜の夕方くらいから 何だか憂鬱になったり、なんとなく胸がそわそわしたり、眠りが浅くなったり…
生活習慣について

苦労をすると白髪が増える?!

先日、美容院で白髪が増えたり減ったりする気がする・・ って話したら、それはない、と言われまして。笑 多くのことが思い込みってのもあ…
からだの仕組み

現代人の脳ってすごい・・

スマホ、私のように子供のころからあるわけではない世代でもよく見ている、という方が多いのではないでしょうか。 とはいえ、遊んでいるばかりで…
健康維持・不定愁訴

たくさん歩いたのにむくむのはなぜ?

「よく歩いた日は足がむくむ」ということありませんか? 歩いて筋肉を使ったのだからむくみがなくなりそうなものなのに・・なんででしょう? …
健康維持・不定愁訴

風邪をひかないための東洋医学的、一日の過ごし方

朝は寒いのに、お昼になると過ごしやすいとてもいい時期ではあるのですが・・ 自律神経の乱れからかこんな症状があって、、という相談をよく受け…
季節の養生法