ご予約

痛いところを触り過ぎるのもよくないかも・・

肩や腕が、指先、膝が痛い、などなど、 ついつい、さすったりしたくなりませんか? でも、それ、もしかしたら悪化させてしまう原因となっ…
四十肩・五十肩・肩・腰の症状

年を重ねると足が大きくなる?

数年前から、靴がちょっときついような気がしてきました。 スニーカーはほどんど履かず、バレエシューズのようなものを履くことが多いので …
からだの仕組み

本日(6/15)お休みを頂いております

今日は、ちょっとお休みを頂いております。 よろしくお願いいたします。
お知らせ

暑熱順化で元気に夏を迎える

最近、「暑くなっただけで疲れる」「汗をかくとぐったりする」「なんとなくだるい」という方が増えています。 実はそれ、「暑熱順化」がうまく進…
季節の養生法

お風呂に入るとだるーくなる、その原因は?

冷えているからお風呂につかりたいんだけど、お風呂につかるとダルくなってしまう という方、結構いらっしゃるんです。 これ、東洋医学的…
冷えについて

冷えているって、こんなに損

「冷えた身体を温める」は、思った以上にエネルギーを消耗します。 つい、快適なのでじわっと汗をかくくらいだと、エアコンを付けてしまいがちで…
冷えについて

どうせ生きてるなら楽しく!?

先日、年を重ねると生きやすくなって楽しい、ということを書きましたが、 それに近いのかもしれませんが、年を重ねて私が思うことは、どうせ生き…
ブログ

女性は歳を重ねるほど幸せになる?

若いってのは、素晴らしいことだと思います。 過ぎた時間で、経験したこともあって、戻れないからこそ、そう思うのもありますが・・ でも…
こころの症状

足むずむず・・眠れない・・時は?

夜に 「足がムズムズ・モゾモゾして、じっとしていられない」 「動かすと少しラク」 「眠ろうとすると強くなる」 という、…
不眠の症状について

ほどほどにが幸せ?!

年を重ねて、元気、といえば元気なんでしょうが、 だるかったり、 異常に眠かったり、 夜中に起きないことがなかったり 寝…
健康維持・不定愁訴

6月のお休みについて

ほぼ、カレンダー通りになりますが、 6/15(月)のみお休みをいただきます。 よろしくお願いいたします。
お知らせ

梅雨の重だるい体を対処するために

雨の日が続く予報を見るだけでげんなりしてしまいますよね~。 そんな梅雨も大切な時期と分かりつつも、外はジメジメ、空はどんより。なんとなく…
季節の養生法