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お盆を過ぎたら、身体も少しずつ秋支度

今年は7月こそ暑かったものの、お盆休みは少し過ごしやすく、暑い日が続いていても、朝晩の風や空気に少しずつ変化を感じることがあります。 実…
季節の養生法

鍼灸院で鍼灸以外にもしている事!?

先日の記事でも書きましたが、健康でいることってのは、何よりも大切なことの一つだと私は思っています。 健康があるから ・遊ぶ …
健康維持・不定愁訴

遊ぶのも健康があるから・・

今日からお仕事、って方も多いですよね。 長いお休みの後は何だか憂鬱・・ですよね。 今日は出勤しただけ「自分、すごい、えらい」でいき…
健康維持・不定愁訴

心の体力ありますか?

「老後の資金が足りません」の本を読みまして・・おもしろいですね。 そこでちょっと思ったのが、老後の体力・心の体力も必要だな、と。 …
こころの症状

閉経すると老けるの?

閉経の平均年齢は50.5歳です。 とはいえ、これは平均、早い人は40代前半、遅い人は50代後半ということも。 「閉経はしてもいいん…
月経トラブル

完治までどれくらいかかるのか?

どんな症状でも「よくなってきたな」という実感を感じるときありますよね。 ではでは、完治というのはどれくらい時間がかかるのでしょうか? …
健康維持・不定愁訴

やめられない、甘い物を欲するワケは?

「甘いものがやめられない…」それ、意志の弱さではないかもしれません。 以前、徹底的に糖分を避けたことがあるんですが、 不思議なこと…
からだの仕組み

これ、ホルモンバランスの乱れからの症状?!な時にするといいコト

生理前や排卵前、更年期の症状がつらいときに、これだけでもやめると結構楽になることがあるんです。 症状としては、 「なんとなくイライ…
更年期障害

「最近なんとなく元気が出ない…」まず大切にしたい3つのこと

「疲れが抜けない」 「寝てもスッキリしない」 「昔より回復に時間がかかる」 そんな風に感じた時に年のせいにしていませんか? …
健康維持・不定愁訴

鍼をしていたらお肌がきれいになっていた?!

耳鳴りの症状で長く来院していただいている方、その方はお顔の鍼もすると耳鳴りの症状が改善すると お顔の鍼もして頂いております。 もう…
美容鍼灸

暑い日の過ごし方 ~夏バテを防ぎ、ぐっすり眠るために~

7月末が一番暑いんですよね。 今週に入っても暑いのに、あれ?ちょっとマシ?と思ってしまいます。     …
季節の養生法

たった15年で変わったからだ

先日、当院の小さなベランダ?に蜂の巣ができてしまいまして、 管理会社に電話をしたらすぐに対処してくれたので事なきを得たのですが、 …
ブログ