ご予約

納豆って食べ過ぎちゃいけないの?

先日、「ひりゅうしゅ」が出来てしまって・・皮膚科へ行ったんですが、 初めての薬局さんでの問診票によく摂るものに〇をするところがあって …
食事について

添加物を控えた方がいいワケ

食品添加物、っていうとあまりいいイメージがないのはなんででしょうか。 おそらく、気を付けていても日々少しは口にしていると思います。 …
食事について

私が健康でいたいワケ

いやいや、お前の話はいいよ、と思うかもしれませんが、よかったらお付き合いください。 不健康でいたい人はそんなにいないと思うんですが、ここ…
ブログ

絶対に失敗しない投資

やだっ、なんだか怪しいタイトルになってしまいましたが、 「奥さん、絶対これを買ったら損しませんよ」ってのじゃないです。 投資して損…
健康維持・不定愁訴

片頭痛は女性が多いワケ

当院に来て頂いている方の主訴はそれぞれですが、「頭痛」の症状を抱えている方は多いと感じています。 それもそのはず、男性に比べて女性は3倍…
頭痛

ちょっと頼ってみたら楽になった

医三分、養生七分、と少し前のブログで書きましたが、自分でがんばらなきゃ、とも取れますが、 考え方によっては、三分も人に頼っていいんだ、と…
ブログ

お掃除から思った事

家事って、好きなものではなく、(突然何?)誰かがやってくれるならお願いしたい、とは思っていますが、 一応日々お洗濯・料理(よくさぼる)・…
健康維持・不定愁訴

ごく少量の放射線はからだにいい??

知らなかった!!んですが、先日の東京の研修で知ったことです。 私たちはごく少量の放射線を日々浴びているそうです。 食事からだったり…
ブログ

老化を遅らせるためにできること

「老い」誰しも平等にあることなんですが、「個人差」があることも感じます。 そして、私も色々老いを感じて、もっと老いる前に、できるうちにや…
美容鍼灸

ダイエットと健康維持

女性なら多くの方が「太りたくない」と思っているかも!? いや、今は若い男性も脱毛し、美容医療を施す時代ですから男女ともにですかね。 …
ダイエット

寒暖差で体調を崩すワケ

このところ朝晩はけっこう寒くて(当院、朝はストーブ付いてます🤭)お昼は暖かくて、時に少し汗ばむくらいで、体調には気をつけましょ…
季節の養生法

医が三分、養生七分

昨日は東京で研修でした。 いつもオンラインなのに現地に来いって・・とブツブツ文句を垂れながら(笑)の参加でしたが たまには現地開催…
健康維持・不定愁訴