ご予約

立春!!

明日はついに待ちに待った「春」の到来!? 立春がやってきます。 あれ?先週お正月だった気がするのに・・と思いますけどね。笑 …
二十四節気

症状が出るには理由がある?!

先日、美容皮膚科、というところへ行きまして・・(色々気になるお年頃) 気になるシミや肝斑?などをきれいにしたいな、と思っていたのですが、…
健康維持・不定愁訴

無理をしないためには・・

昨日から精神的な負担に対するお話が続いていますが、私はすこぶる元気です。笑 そういうことを目にする事がたまたま多くて・・こんなネタが続い…
こころの症状

精神的に強くなる方法?!

私、元気そうですね、って言われます。笑 心も体も!! 確かに元気だと思いますし、元気でいる努力もできるだけ怠っていないつもりです(…
こころの症状

疲労の原因って乳酸じゃないなら何?

疲労の原因って、はっきりわかっていない、というのが答えです。オイ! ただ、今回一つの説をご紹介します。 疲労の原因は「脳」ではない…
からだの仕組み

疲労の原因は乳酸ではない?!

長く、運動をすると乳酸が体内で作られ、それが疲労の原因だ、と考えられていましたが、 10年ほど前に、乳酸は疲労の原因ではない、と結論付け…
からだの仕組み

長引くか、長引かないかに関係する「風邪薬を飲むタイミング」

年末くらいから風邪やインフルエンザが流行っているみたいですね。 2週間くらい長引いてしまった、なんてこともありますよね。 お薬に使…
お薬について考える

「大寒」なのに暖かいのは?

ブログのタイミングが遅れてしまいましたが、20日の月曜は二十四節気の「大寒」でした。 立春に始まり、大寒で終わる二十四節気ですが、一番寒…
二十四節気

人生で最もつらい年齢って??

映画って観ますか? 今年の春に日本でも上映予定の『HERE 時を超えて』という作品があるのですが、 AIの技術を駆使して、トムハン…
ブログ

記憶のピークは〇歳?!

〇〇しようと思っていたのに忘れちゃった、この部屋に何しに来たんだっけ? スーパーへ行ったのにまた買い忘れ~、そんなのばかりの日常です。ワ…
ストレッチ・筋トレ

8の倍数で変化する男性のからだ

女性は7の倍数の年齢でからだが変化する、と昨日のブログで書きましたが、男性は8の倍数で変化が見られる、と考えていました。   …
東洋医学の基本

7の倍数で変化する女性のからだ

昔、養命酒のCMで有名になったお話ですが、女性は7の倍数でからだの変化が起こるというお話です。 これ、黄帝内経という中国最古の医学書から…
東洋医学の基本