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睡眠をとらないと太るかも・・

睡眠って、大切、多くの方が実感されていると思いますし、 できるなら思う存分寝る時間が欲しい~、なんて思っているかも。 日本人、お隣…
季節の養生法

植物性ならなんでも安全?!

先日、雑誌?(どこでかは忘れてしまいました・・老)で読んだ記事が興味深かったのでご紹介させてください。 植物性って、安全安心、と刷り込ま…
お薬について考える

怒ることって大切!?

患者さんに『先生って怒ることあるんですか?』 って言われたんだー、って家で話したら、 『猫かぶりすぎやろ?めちゃくちゃ怒るやん?』 …
ストレスについて

お薬を使うとき、これを気を付けるだけで違うかも・・

最初に、お薬が悪い、というお話ではありません☺ 私もお薬に助けられたことは何度もあります。 抗生剤とか、妊活のホルモ…
お薬について考える

人が気を張れる時間

  生きていれば、気を張らなければいけない出来事ってありますよね。 受験の時、家族との死別、結婚、出産、大きな災害の時(…
アロマテラピー

私が健康であるワケ

いや~、需要がなさそうですが、私が健康であるワケ。 こんな私でもやれることならできるのでは?と参考になったらと思いまして・・ &n…
健康維持・不定愁訴

薄荷オイルの注意点

市販で売っている「薄荷油」 いい香りですし、お手洗いやごみのにおいの対策に、 また、害虫対策にお使いの方もいらっしゃるかもしれませ…
アロマテラピー

症状をよくするチャンスはこんな時!

頭痛がある、生理痛がある、気分が落ち込む、眠れない、などなど 現代を生きる私たちはけっこうな不調を抱えている方が多いです。 こんな…
健康維持・不定愁訴

健康になる方法!

なんと、単純な題名なんでしょうか。 でも、健康になる方法ってたくさんあるけれど、結局は自分で生活を改めるってのが最短で最善だと私は思いま…
健康維持・不定愁訴

「女性天皇」「女系天皇」の違い

今日は全然、健康とは違うのですが、昨日、面白いな、と思ったことです。 来週衆議院議員の選挙があるので、意外と真面目な私は各党のマニュフェ…
ブログ

信じる者は救われる

外を歩くとキンモクセイの香りがしますね~。 いい季節が続きます。 少し前のブログで暖かくなる時よりも、寒くなる時の方がからだは順応…
不妊治療

仕事も結婚も、子供も、は欲張り?!

私が有名人なら・・炎上してしまいそうなテーマです。笑 多様性を認めてほしい、という世の中の割に、以前よりもずーっと制限がある気がするのは…
生活習慣について