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秋の憂鬱の解消

お彼岸過ぎたら「春」とか「秋」といいますが、 暑さ、寒さも彼岸までですね。 秋になるこの時期は、今まで長かった日照時間が少し短くな…
季節の養生法

からだが左右非対称?!

「顔 左右非対称」で検索したら(暇なの?) 「顔採用 企業 ランキング」 と候補が出てきて、思わず見てしまいました。(アホなの?)…
からだの仕組み

心とからだの関係

久しぶりの?3連休、なんだか休日を過ごした~、という感じでいつもの日常と違うリフレッシュができました。 たまにはいいもんですね♪ …
健康維持・不定愁訴

軽いファスティングのススメ

ファスティング、耳にしたことがあると思いますが、ここ数年ですよね・・ 今の若い子って(言い方がおばさん!)色々情報が合ってうらやましいで…
季節の養生法

秋の前にちょっとデトックス

季節は「白露」 大気が冷えてきて、露を結んだり、残暑がようやく引いてくるころです。 確かに・・ちょっと秋を感じ始めましたよね。 …
季節の養生法

からだも秋支度♪

今年の夏は暑かった、という方が多いように感じますが、 「いつもの夏より、楽に過ごせました」 とおっしゃる方、当院に多かったです。 …
季節の養生法

風邪でもないのに咳込む時・・

昨日は、システムのトラブルでカード決済等が出来ず・・ご迷惑をおかけいたしました。 昨日の夜から復旧しています。 この事象2回目でし…
からだの仕組み

腹巻のススメ

朝晩涼しくなりましたが、出勤時の恰好は真夏と同じでございます。笑 でも、腹巻はしております。真夏でも!!笑   &…
不妊治療

ポジティブっていいこと?!

私、ちょっと心が歪んでいるので・・あまりにポジティブな人ってちょっと苦手です。 (アンミカさんは好きですけどね!笑) どんなに元気…
こころの症状

貧血って?鉄の体内での働き②

貧血というのは、「ヘモグロビン」という酸素を送り届ける働きをするものが減ってしまうことです。 (この働きも東洋医学でもほぼ同じですよね)…
からだの仕組み

貧血って?鉄の体内での働き①

東洋医学で「鉄」という概念は多分・・ないです。 1000年以上前にはそういった事は分かっていなかったんだと思うので。 貧血、という…
からだの仕組み

眠る姿勢と睡眠の質

眠れていますか? なんと! 不眠を感じている方は日本人で全体の30~40%と言われています。 入眠障害といわれる、寝つきが悪…
不眠の症状について