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口内炎ができるワケ

今日はおひなさま、もうすぐ梅の花が満開になり、桜も咲きそうですね。 立春からひと月、春、ようやく足音が聞こえてきました。 耳を澄ま…
歯について

暖かいのはいいけれど・・乱れる自律神経のために

今日から3月!!あっという間ですね。 先日お正月でしたが・・?!笑 あっという間に人生も終わるかもしれない、と動けるうちに、できる…
健康維持・不定愁訴

うんちになるまでの時間

「うんち」!! 大切なからだの働きなんですが、なんだか恥ずかしいですね。笑       …
胃腸の不調

運動習慣で歩くのと走るの、どちらがいいのか?

ほんの少しではあるのですが、毎日運動習慣をつけることがついにできまして 1233日目です(数えている!笑) 歩くことは外出時や犬の…
ストレッチ・筋トレ

天皇誕生日の一般参賀と3月のお休み

昨日まで3連休を頂いておりまして、一度行ってみたかった天皇陛下の一般参賀というものに行ってきました。 変わってますよね・・笑 周り…
お知らせ

ビタミンDは妊活だけでない

妊活にビタミンDがよいというのはご存知の方が多いと思います。 2019年のイギリスでの研究で着床率、妊娠率、出生率の上昇、流産率の低下が…
不妊治療

元気に年を重ねている方の特徴

元気に毎日過ごせていますか?? そろそろ春もやってきそうなので、元気に楽しく過ごしたいものです。 これは、私が感じているものなので…
健康維持・不定愁訴

最悪を避ける方法

今までの人生ではいいことはありましたか?悪いことは? と聞いたらどちらもある方がほとんどではないでしょうか。 生きていれば色々あり…
ブログ

体内にも存在する「風水」?!

最初にお断りをしておきます。 風水、って言葉はもちろん聞いたこともありますし、どんなものなのかもなんとなーーーく知っていますが 全…
ブログ

「〇〇してるフリ」のつもりが・・

落語でお殿様が武芸のお稽古が嫌で 「世は体調が悪い」 とお稽古をさぼるんですが、遊び回るのもいけないので 風邪のふりをして眠…
不妊治療

東洋医学的、時間の使い方

東洋医学では、時間によって各臓器が活発に動く時間というのがあると考えています。 子牛流注(しごるちゅう)といいます。 上の図のよう…
東洋医学の基本

「共感疲労」にご注意

寒い、寒い毎日ですね~、もうすぐ春がやってくるはずなんですが・・ 暖かくしてお過ごしくださいね~。    …
こころの症状