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ホルモンと落ち込みの関係

桜が葉桜になってきて、新緑の季節もいいもんだな、と思うのですが、 年を重ねると花を愛でたくなるというのは本当だと実感しております。笑 …
こころの症状

生物全体で優勝候補の人間の持久力

動物全員でフルマラソンを走ったら人間は優勝候補に入るそうです。 他の優勝候補は犬や狼、ラクダなどだそうで・・ 意外にもチーターなど…
健康維持・不定愁訴

更年期の血液検査の見方

婦人科で働いていた時から「更年期の症状」で来院される方は多く、 自分も更年期が来るんだろう、なんて思っていましたが(今のところ大丈夫) …
更年期障害

美容鍼で気をつけていること

20代の時は10代が終わったから… 30代の時もう20代ではないから… … ときっと女性は永遠に美容には興味があるんだと思い…
美容鍼灸

清明の季節

ちょいちょい遅れてしまうのですが、二十四節気では「清明」 今年は4/4からが清明の時期です。 もう今日は7日なのに、先ほどカレンダ…
二十四節気

花粉症の方が痛むツボ

桜がきれいですね~。 昨日は研修だったんですが、早朝にお花見してきました。 早朝の岡崎城はとてもとても空いていますよ。笑 こ…
ツボ養生・お灸

健康の秘訣

健康な私が思うのは、(年齢のため、全く何もないわけではないのですが、基本健康) 心身ともに健康であることは、とても楽だということ。 …
健康維持・不定愁訴

日焼けを防ぐために・・

しわ、しみ、たるみ、などなど、美容のためには紫外線ケアは必須のようで・・ 0 紫外線の量が多い時 3月から増え始めて、6~7月が…
季節の養生法

黄砂に妊婦さんが注意した方がよいワケ

今朝はとても寒く感じましたが、桜は少しづつ咲いてきましたね。 今週、見ごろを迎えるのでしょうか。 先月お正月と思ったら桜が咲いたわ…
妊婦さん

日焼けをしやすい人、しにくい人の違い

私、とっても日焼けをしやすいんです。 若い頃は日傘なんてささずに外を歩いていたので、大学生の時、30分弱くらいウィンドウショッピングをし…
季節の養生法

ホルモンの検査結果の見方④

最後にプロゲステロンの値についてです。           …
からだのしくみ

ホルモンの検査結果の見方③

血液検査の結果をもらって説明は受けたけれど、あんまりわからないわ、の参考になりましたら・・ 異常なし、なら見なくてもいいのですけどね。 …
からだのしくみ