ご予約

ミネラルの体内でのおもしろい働き

ミネラル・・聞いたことはありますが、はっきりどんなものか、役割かって言えない方も多いかも・・ タンパク質・脂質・炭水化物・ビタミンと並ん…
からだの仕組み

「気功」と「気の持ちよう」

最近、思うこと。 「気の持ちよう」ってのはよく言ったものだなぁ、と。 この時期、絶対に体調がすぐれなくなるんです、という方はその時…
健康維持・不定愁訴

冬の夜は長く寝た方がいいワケ

東洋医学では「養生」というのを大切にするのですが、 モノも大切に使ってあげたら長持ちするように、からだも大切に扱ってあげたら健康が維持し…
健康維持・不定愁訴

今日は冬至!

一年でもっとも昼が短く夜が長い日です。     冬至は陽(太陽)の力が一番弱まる日で明日からはまた陽の力…
季節の養生法

甘いものがやめられない東洋医学的理由

甘いものが苦手な人ってたまーーにいらっしゃいますよね。 とってもうらやましいです。 一説では、お砂糖というのは、コカインよりも常習…
ストレスについて

多くの人が冷えている意外なところ

12月に入って、この地域も寒くなってきましたね。 皆さんのからだを診ていて、年中意外にも冷えているところがあります。 それは、二の…
冷えについて

からだも脳もスッキリが大事②

師走となると、まばたきしたら終わっている感じです(大げさ) そんな気ぜわしい師走、後から、後から、とクローゼットに荷物は詰め込んでなんと…
健康維持・不定愁訴

からだも脳もスッキリが大事①

少し前に、スマホで認知症になってしまうメカニズムをお伝えしました。→スマホで認知症になってしまうワケ これって、からだにも同じことが言え…
健康維持・不定愁訴

皆さんの思い切ってやめてよかったこと

岡崎市民なんですが、安城市の市民報など、ついついみてしまいます。 いいわね、安城市は!なんて思いながら・・   &…
ブログ

カイロを貼るならこのツボ!カイロを貼ってほしくないところ!

今日もとっても寒いですね~。 お外や寒い中でお仕事される方にはカイロを貼っているという方もいらっしゃると思います。 カイロを貼って…
ツボ養生・お灸

悪玉コレステロールが高いと本当によくないの?

からだって、本当によくできている、と日々思います。 無理をして過労などをしていたら症状となって教えてくれますし、(それでも無理をし続ける…
からだの仕組み

受験生より大変な家族

そろそろ受験シーズンですね。 大学受験、たいして勉強ができたわけでもない私ですら大変だったわぁ、の思い出です。笑 終わったら・・〇…
季節の養生法