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ホルモン剤は太る?痩せる?

ホルモン補充療法、って妊活の方、更年期の方、乳がんなどの治療の後、などなど 多くの場面で使われるものです。 私が今まで感じていたの…
お薬について考える

山田涼介さんが長身でないワケ

サーティーワンのCMを観ていたら、びっくりするくらい顔の整った男の子(言い方!)がいてびっくりしたら 山田涼介さんだったんですね、ぎりぎ…
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虫が苦手な方に・・アロマで虫対策

暖かくなってとても気持ちがよい季節が続いているのですが、個人的に虫も出てくるのがとてもいやでございます。 蚊や小さな虫、小さなカエルとか…
アロマテラピー

焦るとうまくいかないワケ

焦っちゃいけませんよ~、と色々思いますが、とにかく時間のない現代人。 焦ってしまうことが多い気がしています。 ・早く結果を出さなき…
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その情報、正しいの?の判断方法

先日、近所の美味しいスコーンを食べに行こうと、お散歩中にいつか入ってみたいな、と思っていた素敵な岡崎信用金庫の資料館の建物に入ったら 岡…
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対岸の家事

最近、よくドラマを観ています。 20代、30代はほとんど観ていなかったんですが、ここ2クールくらいはよく観ていてなかなかおもしろいのです…
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完璧でなくていいのかも!?

本当に日々勉強!と思っていますが、机上の勉強だけじゃなくって、なるほど!そうだった!と思う事も鍼灸治療をしていると感じることが多くあります。 …
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清明の季節

ちょいちょい遅れてしまうのですが、二十四節気では「清明」 今年は4/4からが清明の時期です。 もう今日は7日なのに、先ほどカレンダ…
二十四節気

花粉症の方が痛むツボ

桜がきれいですね~。 昨日は研修だったんですが、早朝にお花見してきました。 早朝の岡崎城はとてもとても空いていますよ。笑 こ…
ツボ養生・お灸

春分の日と健康

明日の春分の日はお昼と夜の時間が同じになる日。 真東から陽が上り、真西に陽が沈みます。 二十四節気の大きな節目の日になります。 …
二十四節気

啓蟄の時期

最近、大相撲のおもしろさにすっかりはまってしまいまして・・ 若い頃は老人が楽しむもの、と思っていたものを楽しめるお年頃になりました。 …
二十四節気

起きる前にするといいこと

少しづつ暖かくなって、起きるのがちょっとだけ楽になってきましたよね? あんまり寒いと本当にこのまま冬眠したい!!と思ってしまいます。笑 …
アロマテラピー