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梅雨の上手な過ごし方

来週くらいから天気予報では雨マークが続き、ついに梅雨がやってくるのでしょうか。 雨の時期も必要だとは分かりつつ・・ジメジメは気持ちがいい…
季節の養生法

折れない心の特徴②

こころが強い人の特徴は「柔軟性」だそうです。 こころが折れる、と表現するように、硬ければ折れやすく、柔らかければ折れにくいんですね。 …
こころの症状

折れない心の特徴①

このお仕事、20年近くやっていますが、人のからだはそんなに大きく変わらないのですが、 「病気」「症状」はたった20年で大きく変化を感じま…
こころの症状

いつでもどこでもできる健康法

梅雨入りする前の季節、とってもいいですね~。 こんな季節、自然のあるところへちょっとお出かけしたりしたくなります。 自然の中で深呼…
健康維持・不定愁訴

アレルギーも治るはず

治らない「症状」はないと思っています。 健康→症状→病気となると考えているのですが、症状のうちなら・・まだ健康に戻れることが多いのかな、…
アレルギー

自分にあった養生法の探し方

少し前に書きましたが、 医三分、養生七分 元気でいるために、人の力を頼ることも私は大切と思っていますが、やってもらえるのさ3割程度。 …
健康維持・不定愁訴

会社へ行きたくない日②

昨日の続きです。 仕事へどうしても、どうしても行きたくないなら休んじゃえ! というとんでもないご提案なんですが(笑) 無理が…
こころの症状

どうしてもお仕事に行きたくない日

表題が暗いですが、私は今日も元気で過ごしております。 そして、独立してからは「仕事へ行きたくなーい」って日はなくなりました。笑 人…
こころの症状

納豆って食べ過ぎちゃいけないの?

先日、「ひりゅうしゅ」が出来てしまって・・皮膚科へ行ったんですが、 初めての薬局さんでの問診票によく摂るものに〇をするところがあって …
食事について

添加物を控えた方がいいワケ

食品添加物、っていうとあまりいいイメージがないのはなんででしょうか。 おそらく、気を付けていても日々少しは口にしていると思います。 …
食事について

絶対に失敗しない投資

やだっ、なんだか怪しいタイトルになってしまいましたが、 「奥さん、絶対これを買ったら損しませんよ」ってのじゃないです。 投資して損…
健康維持・不定愁訴

片頭痛は女性が多いワケ

当院に来て頂いている方の主訴はそれぞれですが、「頭痛」の症状を抱えている方は多いと感じています。 それもそのはず、男性に比べて女性は3倍…
頭痛